Wil je supergraag iets creatiefs doen, wat dan ook, maar doe je het uiteindelijk nooit?

Grote kans dat er een irritant stemmetje in je hoofd zit dat fluistert: ‘Wat zullen anderen hier wel niet van vinden?’ 

Heel herkenbaar.

En ook ontzettend jammer, want creativiteit gaat niet over een resultaten die in een museum moeten eindigen.

Waar het wel om gaat is plezier maken en iets creëren wat van jóú is.

Maar angst overwinnen valt niet altijd mee.

Daarom een paar simpele tips die mij hielpen en helpen, om die angst voor de mening van anderen lekker los te laten.

Echt, iedereen kan en mag creatief zijn. Jij dus ook!

7 Tips om je Angst te Overwinnen

TIP 1: VRAAG GEEN FEEDBACK

‘En…wat vind je ervan?’, vraag je met een BIG SMILE aan je gezin.

Een paar ongeïnteresseerde blikken en omhooggetrokken wenkbrauwen kijken naar je werk.

Misschien krijg je een lach terug van de boer met kiespijn of een harde reactie met de vraag wat het in hemelsnaam moet voorstellen.

Mensen die dicht bij ons staan kunnen ook genadeloos hard zijn. Ook wanneer het onterecht is.

Maar aan mensen die verder van je afstaan feedback vragen is ook niet altijd geweldig. Grote kans dat zij het altijd leuk vinden, ook wanneer ze het niet menen.

Wanneer je net begint of het alleen voor jezelf doet, gewoon lekker kliedert, heb je dan echt een mening nodig?

Het risico is dat je het zelf leuk vind, de ander niet en vervolgens ga jij het geloven en je gooit het weg. Of nog erger, je gaat denken dat het helemaal niks voor jou is.

Over wat voor creativiteit heb ik het nu?

Over alle soorten creativiteit. Koken, tekenen, journaling, acteren, haren knippen en verven, interieur en exterieur, tuinieren, dans. Etcetera.

Heb je Pinterest wel eens goed bekeken?

Vast wel.

Mensen komen daar niet om te socialiseren, maar voor pure inspiratie in hun interessegebied.

Dopaminekick.

Zoveel creativiteit bij elkaar. Hoe maak je dit, hoe doe je dat, dat ziet er mooi uit voor mijn bord, dat lijkt mij lekker. Collages, yes!

Creatief zijn zit in de mens, zo zijn we gemaakt.

TIP 2: JOUW WERK MAG OOK JOUW GEHEIM ZIJN

Je hoeft geen feedback te vragen, maar je hoeft ook niks te delen. Net als een dagboek van vroeger met zo’n mooi slotje erop.

En dat geeft een speciaal gevoel. Iets wat helemaal van jou alleen is. Niemand hoeft dat te begrijpen en zelfs jij niet.

Misschien heb je een geheim tuintje in jouw tuin. Of een extra ruimte ontdekt in je huis. Of een journal vol met ervaringen die je verwerkt. Dans je graag als je alleen bent. Of zing je dan juist in de douche?

TIP 3: CREATIVITEIT IS EEN GESCHENK OM TE WAARDEREN

Deze wereld zou er heel anders uitzien zonder creativiteit. Er zouden zelfs geen huizen bestaan, geen verpakking om een product, geen mooie tuinen, geen muziek en boeken, geen blogs, geen ruimtevaart en ook geen mooie kleding.

Alles begint met creativiteit. Wat een machtig geschenk van onze Maker, die zelf het meest creatief van ons allemaal is. Oneindig creatief.

Daarom weet ik zeker dat jij het ook bent. Als je dat weet, dan hoeft het jou niet te raken wat een ander over jouw werk denkt.

Zoveel mensen, zoveel wensen.

TIP 4: DURF TE FALEN

Niet alles is even mooi en goed. Soit.

Je kan je daar in het begin heel klein door voelen. Jammer is dat. Want wanneer je groeit, weet je dat je juist door dat falen groeit.

Dus dat falen is het leerproces.

Zei laatst tegen mijn tante dat wanneer ik vroeger naar mijn werk keek, het geen enkele moeite kostte om er negatief over te zijn. Een foutje en alles was verprutst.

Nu zie ik overal wat leuks in. En als het echt gepruts was, recycle ik het in iets anders. Altijd uniek op deze manier.

Heb je last van faalangst? Doe het met opzet verkeerd en kijk wat je ervan kan maken.

Gebruik goedkoop papier of goedkope schetsboeken die niet imponeren. Of ga bewust gek dansen. Schrijf opzettelijk lelijke gedichten zonder na te denken.

Wie weet, misschien vind je het resultaat zelfs leuk.

TIP 5: MAAK FOTO’S VAN JE WERK

Deze tip zal niet bij alles mogelijk zijn. Maar wel bij tekenen en koken. Eventueel ook bij dansen en uiteraard bij fotograferen.

Een stukje taart op een foto ziet er vaak al beter uit dan in het echte leven. Wanneer je pins leert te maken, kom je hier al gauw achter.

Je weet dat je recept lekker is, maar hoe laat je het ook lekker lijken?

Maar ook je tekening ziet er zo anders uit als die van Instagram. Totdat je er een mooie foto van maakt.

Hé, je kan wel tekenen! Het ging alleen om een ander perspectief.

En dit geldt ook voor schrijven natuurlijk. Vind je het niks, leg het een paar weken aan de kant. Gegarandeerd dat je het werk in een heel ander licht gaat zien.

TIP 6: LUISTER EN NEGEER JE EMOTIES TEGELIJK

Hè?

Ja, lekker tegenstrijdig. Ik weet het.

Met creativiteit komt heel veel passie kijken en daarmee dus ook heel veel emoties.

Wanneer die emoties overweldigend zijn, is de teleurstelling ook erg groot als het resultaat uitblijft. Dit kan faalangst in de hand werken.

Ook de angst voor een mening van een ander. Jij vind het geweldig, maar de ander niet.

Je stond net op het dak te schreeuwen van blijdschap en iemand geeft je een zetje.

Dat doet pijn.

Hiermee omgaan betekent jezelf niet al te serieus nemen. Geniet als een kind. Ga erin op, omarm de blijdschap, stop het weg en hoppa, op naar het volgende.

Niet mooi? Ook goed. Kan je er iets anders mee? Ja? Fijn. Misschien? Leuk voor later. Nee? Hoppa, weg ermee en weer verder.

Door er makkelijk mee om te gaan, gaat de creativiteit ook stromen. Het wordt niet geblokkeerd door prestatiedruk.

Stel je voor dat je op een druilerige dag op zoek gaat naar een prachtig plekje of moment voor een fantastische foto.

Je loopt al drie uren rond (vaak gebeurd) en je ziet niks. En wat je ziet, wil de camera niet pakken. En dan gefrustreerd naar huis gaan, zonder echt genoten te hebben van de wandeling.

Voor mij was dat toentertijd de reden om Instagram op te zeggen. Om een lange tijd te lopen zonder camera.

Nu vind ik het weer leuk om te fotograferen, geen druk. Is er wat leuks, dan geniet ik. Zo niet, dan geniet ik ook.

TIP 7: VRAAG EEN ANDER EENS WAT ZIJ LEUK VINDEN

Je zal al gauw merken dat smaken echt verschillen. Het ligt niet aan jouw werk.

Oké, het ene werk is het andere niet. Maar, ik durf te wedden dat zelfs ons lelijkste werk door iemand op deze wereld mooi wordt gevonden.

Of lekker.

We hebben het nu niet over een Rembrandt. Of over acrobaten die perfecte koprollen maken in de lucht. Ook niet over architectuur, waarvan je mag verwachten dat het perfect wordt uitgevoerd.

Ik heb het over algemene creativiteit. Een uitlaatklep.

Hoewel iedereen betere skills krijgt na verloop van tijd. Onvermijdelijk.

De vraag is denk ik ook: ‘Vind jij dat iemand een natuurtalent moet zijn om te mogen beginnen met creatief te zijn?‘

Of nog leuker:’Mag iedereen creatief zijn, behalve jij?’

Je zegt waarschijnlijk nee, maar voel je het ook echt zo?

Moet even denken aan een uitspraak, denk van Einstein. Iedereen zijn talent benutten op de plaats waar hij hoort. Een vis leer je dus niet te klimmen, een aap wel weer.

Zou je die vis wel om een mening vragen als het om je nieuwe chocoladetaart recept zou gaan? of naar een realist zijn bewondering voor jouw abstract?

Nee toch?

En wat is het ergste wat je kan overkomen wanneer een ander niks aan jouw werk vind? Wat maakt het uit?

‘Stel dat je valt, dan grijpt Hij je hand, want Hij zal je redden.’
‭‭Psalmen‬ ‭37‬:‭24‬ ‭BB‬‬